Snoepjes

Snoepjespatronen voor sportkleding: je eigen sportkleding naaien

Het naaien van sportkleding vereist een andere aanpak dan klassiek naaien. De stoffen bewegen, de mechanische belasting is groot en een naad die halverwege de training loslaat, is geen optie. De naaipatronen voor sportkleding die hier zijn verzameld, zijn ontworpen om aan deze specifieke eisen te voldoen: constructies die bestand zijn tegen inspanning, uitleg gericht op technieken die geschikt zijn voor rekbare stoffen, en patronen die zijn afgestemd op een volledige bewegingsvrijheid, niet alleen op de staande houding.

Een patroon kiezen op basis van de activiteit: de verschillen die ertoe doen

Een leggingpatroon voor yoga heeft niet dezelfde eisen als een legging voor hardlopen. Yoga vereist een maximale bewegingsvrijheid in de verticale en horizontale richting, dus delen die zijn gesneden uit een 4-way jersey met ten minste 50% elasticiteit in beide richtingen. Hardlopen vereist vooral ondersteuning die niet verschuift: een verstevigde hoge tailleband, een kruis zonder dikke stiksels die bij elke stap schuren.

Voor de patronen van sportbeha’s wordt het onderscheid tussen lichte ondersteuning (yoga, pilates, wandelen) en sterke ondersteuning (hardlopen, CrossFit, HIIT) bepaald door de constructie van het cupgedeelte en de breedte van de bandjes, niet alleen door de stof. Een model met bandjes van 2 cm kan volstaan voor een pilates-sportbeha; voor stevige ondersteuning zijn meestal bandjes van 3,5 tot 4 cm nodig, met een inzetstuk op de rug dat de bandjes goed op hun plaats houdt. Bepaal eerst welke activiteit u gaat beoefenen voordat u een model kiest.

De zelf te naaien sporttruien en -jassen zijn bedoeld voor twee verschillende doeleinden: de technische warming-up, waarbij de pasvorm de armen boven het hoofd moet laten bewegen zonder dat de trui omhoog kruipt, en het ontspannen na de inspanning, waarbij comfort boven alles gaat. De patronen in deze categorie vermelden het beoogde gebruik, zodat u geen model maakt dat te strak zit voor het ene doel of te wijd voor het andere.

Gids voor technische stoffen: wat de etiketten niet altijd vermelden

De keuze van de stof bepaalt voor 60% het eindresultaat van een sportoutfit. Een lycra-jersey met 20% elastaan en een gewicht van 200 g/m² is geschikt voor een yogalegging of een lichte sportbeha. Onder de 180 g/m² wordt de stof te dun voor zones die onder spanning staan en laat hij het ondergoed zien in de split aan de voorkant. Boven de 230 g/m² wordt hij te stijf voor houdingen op de grond.

Voor shorts en fietsbroeken biedt stretchmicrovezel (120 tot 160 g/m², 4-way stretch) het beste compromis tussen sneldrogend vermogen en glijvermogen op het zadel of de apparaten. Voor sport-sweatshirts absorbeert French Terry van 280-320 g/m² beter dan geborsteld fleece, terwijl het lichter blijft. De pluisige fleece (320 g/m² en meer) is voorbehouden aan wintertrainingsjassen, niet aan herstelsweatshirts die binnenshuis worden gedragen.

Een handige tip voor je aankoop: vouw de stof dubbel en trek eraan. Als de stof niet binnen twee seconden voor 90% terugkeert naar zijn oorspronkelijke vorm, gebruik deze dan niet voor nauwsluitende kledingstukken. Het herstelvermogen, en niet het percentage elastaan dat in de winkel wordt aangegeven, is het echte criterium voor de duurzaamheid van de stof.

Naai-technieken voor rekbare stoffen: wat u moet beheersen

De overlockmachine blijft het referentie-instrument voor het in elkaar zetten van handgemaakte sportkleding. De 3-draads overlocksteek is voldoende voor de zijnaden van een legging; zones die onder hoge spanning staan (kruis, bandjes van een sportbeha) verdienen een 4-draads steek. Als u met een klassieke naaimachine naait, houdt een zigzagsteek ingesteld op 3,5 mm breedte en 2,5 mm lengte beter dan een rechte steek onder spanning, zonder dat deze moeilijker uit te voeren is.

De naald is een onderschatte factor. Een ballpointnaald (ronde punt, referentie 130/705 H-S) voorkomt dat de draden van de jersey worden doorboord in plaats van uit elkaar geduwd, wat in het begin onzichtbare treden veroorzaakt die bij het wassen groter worden. Maat 75/11 voor dunne jersey’s, 90/14 voor stoffen van 200 g/m² en meer. Vervang de naald om de twee projecten: een licht afgestompte naald op rekbare stof is onmiddellijk te zien aan de regelmaat van de steek.

Platte elastieken voor de taillebanden van leggings worden aangebracht door ze tijdens het naaien lichtjes uit te rekken (de zogenaamde “elastische sandwich”-techniek), niet daarna. Dit garandeert een gelijkmatige terugvering over de hele tailleomtrek en voorkomt het accordeoneffect dat zichtbaar is bij te snel afgewerkte producten. De patronen met videotutorial in de winkel beschrijven deze techniek in detail voor de modellen die er gebruik van maken.

Wat de PDF-patronen in A0-formaat in de praktijk echt veranderen

De PDF-patronen in A0-formaat (uitgetekend op één vel van 84 × 118 cm) vereenvoudigen het werk aan grote stukken zoals leggings, waarbij het aan elkaar plakken van 20 A4-vellen tot verschuivingen leidt. Het A0-formaat kan bij een kopieerbedrijf worden afgedrukt voor 1 tot 3 euro, afhankelijk van de regio. Voor wie meerdere sportmodellen per jaar naait, is dit een eenmalige investering die fouten bij het in elkaar zetten door het plakken voorkomt.

De PDF-sportpatronen met inbegrepen naadmarges zijn beter geschikt voor naaisters die net beginnen met jersey: je hoeft geen schattingen te maken op een stof die wegglijdt. Met patronen zonder naadmarges kun je gemakkelijk van de ene maat naar de andere aanpassen bij rekbare stoffen, waarbij de standaardmarge van 1 cm niet altijd geschikt is voor het materiaal. Beide opties zijn beschikbaar in de collectie, controleer het productblad voordat je bestelt.

Veelgestelde vragen over sportkledingpatronen

Wat is het verschil tussen een sportpatroon en een klassiek patroon voor dezelfde kledingstukken?

Een sportpatroon wordt getekend met een verkleiningsfactor die rekening houdt met de rekbaarheid van de stof. Een legging van 50% elastische jersey wordt 5 tot 10 cm smaller getekend dan een klassieke broek van dezelfde maat. Als je een standaardpatroon gebruikt voor rekbare jersey, krijg je een te groot kledingstuk dat niet goed blijft zitten. De patronen in deze collectie zijn getekend voor rekbare stoffen met verhoudingen die op de productpagina staan aangegeven.

Kan men een legging naaien zonder overlockmachine?

Ja, met een naaimachine en de juiste instelling. Zigzagsteek (3,5 mm breed / 2,5 mm lang) voor de naden, elastische steek voor de taillebanden. De lockmachine zorgt voor een netter resultaat dat beter bestand is tegen slijtage, maar is niet onmisbaar voor een eerste project. Bij de meeste patronen uit de collectie worden beide methoden in de instructies vermeld.

Hoe pas je de maat van een leggingpatroon aan je lichaamsbouw aan?

Bij rekbare jersey wordt de pasvorm eerst aangepast aan de heupomtrek (de meest beperkende maat), daarna wordt de beenlengte aangepast. Voor lichaamsvormen met een groot verschil tussen taille en heupen (meer dan 25 cm) is een patroon met lage taille en aparte tailleband gemakkelijker aan te passen dan een model met hoge taille uit één stuk. De maatverdeling tussen twee maten gebeurt door de zijkanten met 0,5 cm per maat te verbreden, nooit in het kruis.

Welke naaimachine is geschikt om te beginnen met rekbare stoffen?

Elke machine met een instelbare zigzagsteek en een naaivoet met instelbare spanning is voldoende om te beginnen. De jersey-persvoet (rolvoet of teflonvoet) voorkomt dat de stof onder de voet blijft plakken. Minimumbudget om sportkleding goed te naaien: een nieuwe machine vanaf 180 euro met deze basisfuncties, zonder lockmachine.

Bekijk de andere collecties in de winkel om je zelfgenaaide garderobe compleet te maken: damesbroeken, damesjacks, dames tops en T-shirts, damesjassen, evenals de collecties patroon voor kinderen en patroon voor heren.

• PDF-patroon voor dames
• Damesblouses
• Damesjumpsuits
• Damesrokken
• Lingerie
• Damesjassen
• Damesbroeken
• Patroonbladen voor damespyjama’s
• Jumpsuits/Tuinbroeken
• Jurken voor dames
• Ondergoed
• Sweatshirts voor dames
• Top / T-shirts voor dames
• Jassen voor dames
• Accessoires voor dames
• Gratis PDF-patronen
• PDF-patronen voor kinderen
• Babykleding
• Blouses voor kinderen
• Kinderrokken
• Kinderbroeken
• Pyjama’s voor kinderen
• Jassen voor kinderen
• Jurken voor kinderen
• Sweatshirts voor kinderen
• T-shirts voor kinderen
• Jassen voor kinderen
• Accessoires voor kinderen
• Verkleedkleding
• PDF-patronen voor heren
• Herenjassen
• Heren-sweatshirts
• T-shirts voor heren
• Accessoires voor heren
• Atelier Adriette
• Capacha
• Comme une Fleur
• Fée Main Patrons
• Fitiyoo
• Instinct Couture
• Kandix
• Klafoutis
• Lab Zéro
• Le Papa de Jojo
• Les Patronnes
• Lilikou
• Loumajinne Créations
• Mango-Chocolade
• Maya Patterns
• Miss Cactus
• Moi Je Couds
• Vestiaire Éponyme
• Stel uw modellen voor